追求完美、害怕失敗。苛求完美人生，無(wú)異于破壞未來(lái)。試著學(xué)會(huì)接受“優(yōu)秀”，哪怕它比“完美”稍遜，也是值得珍惜的美好事物。
看輕自己。不要小瞧自己，也不要容忍那些試圖貶低你的人。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)并慶祝自己的成績(jī)、積極糾正缺點(diǎn)，你會(huì)變得越來(lái)越自信。
債務(wù)纏身。負(fù)債累累時(shí)，誰(shuí)都很難快樂(lè)。此時(shí)，重獲開(kāi)心的唯一方法是弄清楚自己深陷債務(wù)的原因。學(xué)會(huì)理性消費(fèi)，管好口袋。
沒(méi)有娛樂(lè)。為了承擔(dān)各種責(zé)任，玩樂(lè)似乎讓我們覺(jué)得很“放縱”?？靵G掉這種可怕的想法，適當(dāng)打打牌、逗逗孩子、玩玩捉迷藏等，騰出點(diǎn)娛樂(lè)時(shí)間。
不重視人際關(guān)系。留出時(shí)間與人交往，哪怕只是很短的午餐時(shí)間，分享彼此的喜怒哀樂(lè)、心得感想。你不需要擁有一堆朋友，三五個(gè)值得信任的朋友就足夠你珍惜。
總是拖沓。沒(méi)有什么比心里老想著一件未完成的任務(wù)更讓人備受壓力了。不如馬上開(kāi)始動(dòng)手，用行動(dòng)趕跑“拖延”這個(gè)快樂(lè)殺手。
