足球養(yǎng)生 注意身體保健(3)

  足球運動的特點有什么

  足球運動是以腳支配球為主,兩個隊在同一場地內(nèi)進(jìn)行攻守的體育運動項目。它是世界上受人們喜愛、開展廣泛、影響大的體育運動項目,被譽為“世界第一運動”。有些國家將足球定位“國球”。一場精彩的的足球比賽,吸引著成千上萬的觀眾和數(shù)以億計的電視觀眾成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容,有關(guān)足球消息的報道,占據(jù)著世界上各種報刊的篇幅,當(dāng)今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據(jù)不完全統(tǒng)計,現(xiàn)在世界上經(jīng)常參加比賽的球隊約80萬支,登記注冊的運動員約4000萬人,其中職業(yè)運動員約10萬人。

  足球運動的特點一、整體性。

  足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統(tǒng)一,行動要一致,攻則全動,守則全防,整體參戰(zhàn)的意識要強。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。

  足球運動的特點二、對抗性。

  足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目,比賽中雙方為爭奪控制權(quán),達(dá)到將球攻進(jìn)對方球門,而又不讓球進(jìn)入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗,尤其是在兩個罰球區(qū)附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛,扣人心弦。一場高水平的比賽,雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達(dá)200次以上,可見對抗之激烈。

足球的保健功效 踢足球 踢足球有什么好處 
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