編者按:炎熱的夏季人們只有通過電風扇、空調等才能度過,但是,有多少人們能夠正確使用電風扇呢?電風扇的擺放方法也很關鍵。那么,使用電風扇注意事項有哪些?
學會健康使用電風扇 如何擺放需注意
1.電風扇開啟的風速不宜過大,以使得人體有個適應的過程。室內的風速好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過大。
2.電風扇不宜正對著人吹,直吹,風邪易侵入體內,尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,好讓電扇朝一個角落吹。小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風,但可用電風扇調節(jié)室內氣流,借以間接降溫。大汗淋漓時更不能直接接近電風扇吹,以免引起體表排汗障礙,導致人體循環(huán)破壞,這樣很容易引起中風。
3.睡眠的時候風量不宜開啟過大,人們在睡眠的時候,人體循環(huán)減慢,而且這時候是人體為脆弱的時候,風量過大的正對著人體吹,會引起人體極度不適應,出現(xiàn)人體乏力的癥狀,嚴重時會出現(xiàn)中風。
4.不宜長久開啟電風扇,開啟電風扇時間過長,身體會產生不適的現(xiàn)象。人體溫度會隨著汗液的大量蒸發(fā)而降低,久而久之,很容易引起感冒、腹痛、腹瀉等癥狀,要適當開啟,建議開啟時間為1小時左右為宜。
5.正確擺放也很重要,電風扇距離人體不宜太近,過近吹風使得血液循環(huán)和汗液循環(huán)差距過大,神經中樞就會失去平衡,一旦時間過長,人體各個器官就會感覺疲憊,從而全身感覺不適。佳的電風扇擺放位置為距離人體2米左右,使得風更加柔和均勻。