饅頭比面包更適合糖尿病患者
饅頭在加工過(guò)程中,僅需要發(fā)酵的過(guò)程,并不會(huì)放鹽,也不會(huì)放糖,更不會(huì)添加各種配料,相比起面包,更容易控制進(jìn)食量。此外,如果是使用全麥面粉制作的面包,更是含有多種豐富的維生素和礦物質(zhì),并富含膳食纖維,對(duì)糖尿病患者更有好處。
此外,同等量的面粉分別做成饅頭和面包,饅頭的熱量會(huì)低于面包,而營(yíng)養(yǎng)價(jià)值則要高于面包。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編給大家介紹的有關(guān)于糖尿病的預(yù)防和治療的相關(guān)知識(shí),希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭叮?/p>