足部穴位按摩手法能預(yù)防生病(4)

  (三)解除痙攣、放松肌肉

  受傷后所產(chǎn)生的疼痛,可以反射性地引起局部軟組織痙攣,這雖然是肢體對(duì)損傷的一種保護(hù)性反應(yīng),但如果不及時(shí)治療,或治療不妥當(dāng),痙攣的組織就有可能刺激神經(jīng),加重痙攣。痙攣日久形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化而加重原有損傷,形成惡性循環(huán)。按摩之所以能解除痙攣,放松肌肉,主要是通過(guò)按摩的鎮(zhèn)靜作用,其次按摩又可以直接作用于痙攣的軟組織,使之放松,打破惡性循環(huán),幫助肢體恢復(fù)正常功能。

  (四)松解粘連、滑利關(guān)節(jié)

  急性損傷或慢性損傷的后期,損傷的軟組織常形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化。關(guān)節(jié)部位置的骨折后期也常見(jiàn)到這樣的病理變化,使肢體關(guān)節(jié)功能活動(dòng)障礙。按摩治療一是通過(guò)直接作用于損傷部位,加強(qiáng)損傷組織的血液循環(huán),促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。

  通過(guò)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)手法,對(duì)關(guān)節(jié)因粘連而僵硬者,起到松解粘連,滑利關(guān)節(jié)的作用,對(duì)局部軟組織變性者,改善局部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),促進(jìn)新陳代謝,從而使變性的組織逐漸的到改善或恢復(fù)。

  (五)散寒除痹、調(diào)和氣血

  《素問(wèn)。痹論》篇"風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹也。其風(fēng)氣盛者為行痹,寒氣盛者為痛痹,濕氣盛者為著痹也。……痹在于骨則重,在于脈則血凝而不流,在于筋則屈不伸,在于肉則不仁,在于皮則寒"。按摩具有舒筋通絡(luò),利關(guān)節(jié),和血脈而除痹痛的作用。臨床上對(duì)風(fēng)寒濕所致的腰痛及關(guān)節(jié)痛,按摩結(jié)合其他治療方法往往能很快獲效。

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