編者按:頭部刮痧是刮痧理療的精華所在,刮痧的好處很多,刮痧的方法也很有講究。要想擁有迷人的秀發(fā)要先了解刮痧的注意事項(xiàng)。那么刮痧哪些奇特的功效呢?
頭部刮痧的好處 迷人秀發(fā)你值得擁有
腎氣充足,氣血旺盛,則煤氣罐發(fā)潤(rùn)澤。堅(jiān)持頭部刮痧,可以迅速改善頭皮血液循環(huán),逐漸增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)成份。配合其他部位經(jīng)穴的刮拭,不但可以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),還可間接調(diào)整臟腑功能,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,下面為大家介紹的就是頭部刮痧的方法與步驟。
頭部刮痧的方法與步驟:
每天刮拭全頭2至次3次。因頭皮部分有毛發(fā)覆蓋,為達(dá)到刺激效果,宜用刮板凸起面邊緣大力刮拭。
側(cè)頭部:刮板豎放在頭維至下鬢角處,從前向后下方刮至耳后發(fā)際處。
前后頭部:以百會(huì)穴為界,將頭頂部分為前后兩部分。先由頂至前額發(fā)際處,從左至右依次刮拭,再由頂至后頸發(fā)際處,從左至右依次刮拭。