3.防暑降溫
飲熱茶9分鐘后,皮膚溫度下降1-2攝氏度,使人感到?jīng)鏊透稍?,而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。
4.振精神
茶能使人精神振奮,增強(qiáng)思維和記憶能力、飲茶能興奮中樞神經(jīng),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力。
5.抗癌防衰老
茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長。飲茶能抑制細(xì)胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。
6.美容減肥
飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
7.抗菌
茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。