電腦族需警惕 久坐電腦前的危險(xiǎn)(7)

  警惕!OL一族易患電腦失寫癥

  電腦失寫癥為暫時(shí)性障礙,是由于過多在電腦上打字而缺少筆跡書寫感和印痕感,對(duì)大腦的語言中樞難以產(chǎn)生刺激作用,從而造成失寫的現(xiàn)象。

  隨著電腦輸入法功能的日益強(qiáng)大,許多年輕人在鍵盤上敲字的速度也“飛”了起來。比如,“罄竹難書”、“鱗次櫛比”、“沆瀣一氣”、“鰥寡孤獨(dú)”等成語,通過智能ABC輸入,只需敲4個(gè)字母,不用一秒鐘即可顯示,甚至連前后鼻音、是否卷舌都不必考慮。

  但是真要在紙上寫,恐怕就有不少人無從落筆了。會(huì)打字,但不會(huì)寫字,或者是“提筆忘字”,這成了當(dāng)今年輕電腦一族的一個(gè)“通病”。就連原本字跡優(yōu)美的人也發(fā)現(xiàn)自己的書法水平大打折扣。有關(guān)專家指出,這些人都是患上了“電腦失寫癥”。

OL一族易患電腦失寫癥

  電腦失寫癥為暫時(shí)性障礙,是由于過多在電腦上打字而缺少筆跡書寫感和印痕感,對(duì)大腦的語言中樞難以產(chǎn)生刺激作用,從而造成失寫的現(xiàn)象。文字是人們從小學(xué)習(xí)的,屬于遠(yuǎn)期記憶。而長(zhǎng)時(shí)間使用電腦,并不會(huì)造成腦神經(jīng)的器質(zhì)性病變,因此這種失寫癥是暫時(shí)性的障礙。

  因此,常用電腦的辦公一族,除了選擇合適的電腦桌椅、注意坐姿、用眼衛(wèi)生、不忘多洗把臉以外,還要養(yǎng)成定期閱讀和手寫的習(xí)慣。多閱讀文章,能夠強(qiáng)化對(duì)漢字形狀的記憶,手寫不僅對(duì)人的心理和生理功能形成訓(xùn)練功能,而且對(duì)人的意志、毅力和神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定功能也是必不可少的活動(dòng)。

  總結(jié):電腦族的你,要學(xué)會(huì)保護(hù)好眼睛了。經(jīng)常地運(yùn)動(dòng),不要患上電腦失寫癥凹。

增強(qiáng)免疫 心理健康 護(hù)眼 
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