男士養(yǎng)生指南自我壯陽方(4)

  夏季男人必備八款壯陽飲

  紅茶飲

  材料:紅茶30克,白礬1小塊(玉米籽大)。

  做法:將白礬放入紅茶內,用沸水沖泡1碗,蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑,1次服完。

  功用:適用于陽痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。

  人參茶

  材料:人參9克,茶葉3克。

  做法:將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑,溫服。

  功用:有壯陽補元,強腎益氣的作用。

  淫羊藿茶

  材料:淫羊藿20克,茶葉5克。

  做法:上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。

  功用:有補腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。

  鮮奶玉露

  材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。

  做法:將粳米淘洗干凈,用水浸泡1小時,濾干水分,與生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控勻磨細,再用紗布袋濾出核桃細茸。在鍋內注入清水,加熱煮沸,酌加白糖,全溶化后,過濾去渣,再煮沸,將核桃細茸慢慢倒入鍋內,不斷推進成露,待熟后停火。當茶飲用。

  功用:溫補肺腎,助陽納氣。用治虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。

吃什么壯陽 壯陽食物 男士養(yǎng)生 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...