中老年人棋牌與養(yǎng)生之象棋
中國象棋是我國人民的獨創(chuàng)，是以黑紅棋子代表兩軍對壘的智力競技，是科學與藝術(shù)相結(jié)合的運動。下棋雙方在棋盤這塊特定的戰(zhàn)場上，進行著象征性的軍事戰(zhàn)斗。相當于指揮員的對弈者，根據(jù)自己對局勢的理解和對棋藝規(guī)律的掌握，調(diào)動車馬，組織兵力，協(xié)同作戰(zhàn)，爭取勝利。進攻退守都有法度可循，奇襲轉(zhuǎn)移符合軍事原理，知彼知己，才能百戰(zhàn)不殆。
棋盤共有九十個交叉點，棋子應擺在交叉點上，中間沒有劃通直線的地方叫做“河界”，上方和下方劃有交叉線的地方叫做“九宮”。棋子共有三十二個，分黑紅兩組，每組十六個，由對弈的雙方各執(zhí)一組。雙方輪流各走一著為一回合。棋手們通常把全盤對弈劃分為布局階段、中局階段和殘局階段。
在布局階段中，雙方調(diào)兵遣將、部署陣形，使強子(車、馬、炮)迅速出動，占據(jù)要點，使子力協(xié)調(diào)，均衡開展，大地發(fā)揮威力，比較忌諱“車遲開”、“馬躁進”、“炮輕發(fā)”和子力擁塞。
一般來說，經(jīng)過十至二十個回合，布局階段就可以完成了。當雙方強子已經(jīng)活躍，布陣基本就緒，矛盾沖突全面展開，棋路趨于復雜多變時，棋戰(zhàn)就從布局過渡到中局階段了。
中局是一盤棋里變化復雜、戰(zhàn)斗激烈、構(gòu)思精彩的部分。隨著雙方經(jīng)歷若干個戰(zhàn)役的搏斗，實力大大損耗，棋子大為減少，棋路變化趨于單純時，也就由中局轉(zhuǎn)和為殘局階段。
結(jié)語：打牌下棋也是娛樂。如果你覺得無聊，為什么不試試這樣的娛樂項目呢？
