編者按：女人肌膚是女人們費(fèi)盡心思想要保護(hù)的部分，女士美容無(wú)非就是要保養(yǎng)肌膚。那么，美容護(hù)膚小竅門(mén)有哪些?小編為您準(zhǔn)備的女士美容指南來(lái)學(xué)習(xí)下吧，解密美容護(hù)膚知識(shí)。
女士美容指南 10分鐘變靚妹拯救貧"困"生
倒計(jì)時(shí)10分鐘：倒立醒膚1分鐘
當(dāng)早晨朦朧間睜開(kāi)眼，其實(shí)只有你自己明白是不愿意起床的，這時(shí)候，拿開(kāi)你的枕頭，做個(gè)倒立醒膚，30秒一次，做兩組。
在這一分鐘當(dāng)中，你的肌膚會(huì)因?yàn)榈沽?lái)的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個(gè)細(xì)胞，激活的細(xì)胞帶來(lái)的是高效率的新陳代謝，這樣肌膚才能掃除灰暗感。
倒計(jì)時(shí)9分鐘：毛巾熱敷30秒
不管你昨晚是在加班還是在熬夜，晨起的肌膚暗沉感是逃不掉的，在進(jìn)行了1分鐘的倒立熱身后，抓緊時(shí)間利用30秒用熱毛巾對(duì)肌膚進(jìn)行熱敷，更進(jìn)一步鞏固了改善暗沉的護(hù)膚效果。
早起的肌膚必然浮腫與暗淡，利用熱毛巾熱敷肌膚，將毛孔充分打開(kāi)，其實(shí)是讓毒素與廢棄物初步排出的一個(gè)過(guò)程。
倒計(jì)時(shí)8分30秒：徹底清潔肌膚1分鐘
你絕不能忽視早起的肌膚清潔，因?yàn)檫@時(shí)你體內(nèi)的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面，不及時(shí)掃除會(huì)讓你的面色灰暗一整天，是再多粉底與遮瑕也蓋不住的。
利用2分鐘將清潔步驟做到位已經(jīng)足夠，在早起清潔肌膚時(shí)千萬(wàn)要記得肌膚不能貪涼更不能過(guò)分刺激，用溫和的流動(dòng)水清洗，肌膚表面的保護(hù)膜才不會(huì)被破壞。
