因此，真正的溫泉，應(yīng)該賦予每一位到來的客人一個養(yǎng)心的環(huán)境，在真正的自然山水，讓客人置身真正的大自然中，放松心情。只有環(huán)境清雅了，心情安逸了，才有可能達(dá)到養(yǎng)生的效果。
順應(yīng)四時(shí)是中醫(yī)溫泉養(yǎng)生的佳方法。一年四季中，夏天屬火，火氣通于心，火性為陽，陽主動。加之心為火臟，兩火相逢，所以心神易受擾動而不安，出現(xiàn)心神不寧，引起心煩;心煩就會使心跳加快，心跳加快就會加重心的負(fù)擔(dān)，那就不利于養(yǎng)心。所以，夏天首先要心靜，“心靜自然涼”，靜則生陰，陰陽協(xié)調(diào)，才能保養(yǎng)心臟。
夏天心情要愉快，輕松，既不要過怒也不要過喜，在“七情”喜、怒、憂、思、悲、驚、恐中，心雖然和喜悅的關(guān)系大(心志喜)，但也不能過喜、過悲，否則易傷心。為什么古時(shí)候范進(jìn)中舉大喜后突然暈厥?就是因?yàn)檫^喜傷心之故。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“夏三月……使志無怒”就是這個意思。
