編者按：女士美容在打造白皙水嫩的肌膚時(shí)，關(guān)注更多的是白天皮膚的保養(yǎng)，并沒有花費(fèi)更多的精力放在夜間。夜間在休息是保養(yǎng)肌膚的佳時(shí)期。那么，夜間如何美容護(hù)膚呢?女士美容指南帶您尋找秘方。
女士美容 夜間護(hù)膚肌膚法則
夜間人體休息時(shí)，大腦跟著休息，而皮膚則喜歡在夜晚呼吸，這時(shí)候利用夜間來巧妙的自我呵護(hù)，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍睾偷臐嵜娈a(chǎn)品對(duì)肌膚進(jìn)行徹底的清潔，或者睡前服用一些美容食品，是不錯(cuò)的保養(yǎng)方法，肌膚一覺醒來會(huì)光彩照人。
在晚上護(hù)膚時(shí)一定要將彩妝產(chǎn)品卸除干凈，使用一些潔面產(chǎn)品，對(duì)面部肌膚進(jìn)行潔面，或者用卸妝乳，在手掌心大泡，輕輕涂于面部，用水沖洗干凈，這樣可以清除殘留在肌膚表面的殘妝，干凈又不傷嬌嫩肌膚。
美白不僅僅是要依賴美白產(chǎn)品和美容食物，有時(shí)候借助外力也具有一定的作用，比如按摩，它是一種常見的護(hù)膚方法，通過按摩可以為皮膚提供氧氣，增強(qiáng)肌膚的活力，促進(jìn)血液循環(huán)，加速肌膚血液循環(huán)，有效改善不均的膚色，增白皮膚。
人都要睡，其實(shí)睡眠是可以美容的，充足的睡眠，有助身體皮膚以致內(nèi)部均得到休息及復(fù)原的機(jī)會(huì)，達(dá)到補(bǔ)給及修護(hù)功能，有助于實(shí)現(xiàn)皮膚的白嫩，相反睡眠不足，會(huì)使肌膚看起來很糟糕，因此平時(shí)要合理作息，保證充足的睡眠。
晚上睡覺之前涂一些適合自己的晚霜，從臉部中央仔細(xì)往外按摩涂擦，隔天醒來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)晚霜給予你肌膚的神妙的保護(hù)力量，使肌膚夜間吃足營養(yǎng)，讓那些斑點(diǎn)、老化、干燥通通消退，還原健康的肌膚。
夜間美白是佳時(shí)機(jī)，趁著睡眠時(shí)間做美白，效果比較好哦，當(dāng)躺在床上時(shí)使用一些面膜來敷臉，比如鮮奶、黃瓜等，敷在臉部或者眼周肌膚上，既可美白又可消除黑眼圈，讓肌膚恢復(fù)原有的健康，看起更年輕。
