鎮(zhèn)
安神
平喘
降壓
足部按摩常用手法
按:指用拇指的指端或螺紋面著力于足部的方法。按法常和揉法結(jié)合使用,稱為按揉法
摩:用手掌與足部大面積接觸,反復(fù)搓(120次/分鐘)
推:用拇指緊貼足部,單方向直線推動(dòng)
拿:捏而提起謂之拿
點(diǎn):指用拇指指端或指關(guān)節(jié)著力于足部
掐:用拇指指甲垂直著力于足部(掐時(shí)可用毛巾先包好足
部,此法用于重癥、急癥)
叩:用指或拳有節(jié)奏敲打足部
搖:握住足部緩慢有力搖動(dòng)足踝關(guān)節(jié)
撥:用拇指和食指撥伸足趾(一個(gè)一個(gè)撥)