寒虛體質(zhì)特征及適合茶飲
【特征】不常喝水也不會覺得口渴，常覺得精神虛弱且容易疲勞，臉色蒼白、唇色淡，怕冷、怕吹風(fēng)、手腳冰冷，喜歡喝熱飲、吃熱食，常腹瀉、常小便且顏色淡，月經(jīng)常遲來、血塊多，舌頭顏色為淡紅色。
【適合的茶材】溫?zé)釋傩缘牟璨?，如?dāng)歸、人參、黃芪、四物、栗子、山楂、核桃、紅豆、花生、杏仁、姜、茴香、九層塔、桂圓、桃子、桑椹、紅茶、烏龍茶等。
【不適合的茶材】梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等。
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