你“瑜珈”的時(shí)候穿什么
瑜珈是一種健康的運(yùn)動(dòng),不僅可以?xún)艋撵`,更是可以達(dá)到舒展四肢緩解壓力的目的。其實(shí),瑜珈并不是女性的“專(zhuān)署運(yùn)動(dòng)”,其實(shí),男士們也有屬于自己的瑜珈,,而這種運(yùn)動(dòng),不僅可以健美體形,更能從根本上改善亞健康狀態(tài),提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),由內(nèi)而外煥發(fā)男人之魅。
然而,就在市場(chǎng)上充斥著各種女性瑜珈服的時(shí)候,我們卻很少看到專(zhuān)門(mén)為男性提供個(gè)瑜珈服裝。而男人們“瑜珈”的時(shí)候都穿什么呢?從夸張的阻礙肢體伸展籃球大短褲,到根本伸不開(kāi)腿的運(yùn)動(dòng)緊身短褲,我們都已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮了。
為什么沒(méi)有呢?據(jù)分析,其根本原因在于,即使存在著男性的瑜珈服,也很少有男性去主動(dòng)購(gòu)買(mǎi)。從根本上來(lái)講,男人似乎意識(shí)不到,做瑜珈的時(shí)候需要穿瑜珈服這件事情。
當(dāng)然,雖然內(nèi)因的缺乏是主動(dòng)的因素,但是我們也不能否定,的確有很多人想找也不知道去哪找。
Cameron Alborzian,一個(gè)修行者,瑜珈教師,告訴我們,他曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)男士們穿著各種各樣的衣服前來(lái)上瑜珈課。他說(shuō):“一旦你去上過(guò)兩三節(jié)課,了解了別人都穿些什么的后,你就會(huì)知道,自己該穿什么了!”但是,他也指出,的確是有這種專(zhuān)門(mén)為男性設(shè)計(jì)的“瑜珈服”的存在。但是,大多數(shù)人仍然喜歡穿著他們的純棉的大短褲。
而意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后,我們發(fā)現(xiàn),如今的市場(chǎng)上,一些品牌,類(lèi)似 prAna, Lululemon,已經(jīng)開(kāi)始推出一些“類(lèi)似瑜珈服”的男性運(yùn)動(dòng)服。在某些層面上來(lái)說(shuō),只是可以替代瑜珈服的運(yùn)動(dòng)服而已。真正意義上的瑜珈服,還是沒(méi)有出現(xiàn)。
如果你想要選購(gòu)一套專(zhuān)業(yè)的瑜珈服的話(huà),那么可要小心了:對(duì)于某些瑜珈運(yùn)動(dòng)適合的服裝,也許,并不適合其他的瑜珈種類(lèi)。而且,通常,瑜珈服裝的顏色都相當(dāng)?shù)?ldquo;可怕”:銹色,栗色,橄欖色。即使是那些在赤腳瑜珈課上使用服裝會(huì)略微好一點(diǎn),但是,還是不如棉和尼龍混紡的面料漂亮。
由專(zhuān)家推薦說(shuō),下面的組合,才是你好的選擇方法:
橄欖球緊身內(nèi)褲:不僅提供了自由的運(yùn)動(dòng)空間,它厚棉的得質(zhì)地更保證了不會(huì)在你手倒立的時(shí)候滑落或者任意變形。
田徑短褲/足球短褲:適合運(yùn)動(dòng)并且吸汗效果極強(qiáng)。
總結(jié):在選擇瑜伽服時(shí)一定要注意舒適舒適自然很重要,不可穿著過(guò)緊。穿舒適的衣服才會(huì)立于自己的舒展,才能夠達(dá)到練習(xí)瑜伽的保健功效。