足療的穴位及其位置和功能
足療是近些年隨著人們健康與保健意識的增強(qiáng)而出現(xiàn)的“新詞”。眼下，在大多數(shù)人認(rèn)為：足療就是運(yùn)用中醫(yī)原理，集檢查、治療和保健為一體的無創(chuàng)傷自然療法。足療包括兩部分：足浴和足部按摩。足部是人體的“第二心臟”，是人體的陰晴表，能夠很準(zhǔn)確地反映人體的健康狀況。那么足療穴位的具體位置在哪呢?與之對應(yīng)的足療穴位的功能又是什么呢?下面我們來看看。
涌泉穴
位置：足底前三分之一與后三分之二交界處。
主治：開竅醒神，寧心安神。適用于頭目昏花、失眠、頭項痛、足心熱、中風(fēng)、下肢癱瘓、目澀咽干等病癥。
感覺：局部按壓脹痛明顯，有時可向下肢發(fā)散。
厲兌穴
位置：在第二趾外側(cè)端，距趾甲角0.1寸。
主治：常用于面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢等病癥的治療與保健。
昆侖穴
位置：在外踝與跟腱之間的凹陷處，平外踝高點(diǎn)取穴。
主治：常用于腰骶部疼痛、足跟腫痛、頭痛、頭項強(qiáng)痛、落枕、坐骨神經(jīng)痛及目眩等病癥的治療與保健。
