秋季要嚴防頸椎病(3)

  治療頸椎病藥浴兩方

  由于長時間的伏案工作,嚴重的破壞了頸椎的生理曲度,導致頸椎生理曲度反張,血液供應受阻,從而出現(xiàn)頸椎病,今天小編就來給大家推薦兩款常用于治療頸椎病的藥浴方。

  頸椎病藥浴方一

  [配方]陳醋500毫升,川椒、生山楂、五味子各25克,赤芍、紅花各15克,生川烏、生草烏、甘遂、芫花各10克,透骨草、蒼術各20克。

  [用法]上藥(除陳醋外)用紗布包裹,放入1500毫升水中浸泡20分鐘,再煮沸約25分鐘,加入陳醋。待藥液溫度降至患部皮膚能耐受的溫度時,用布蘸藥液熱洗,并搓揉患處。每次45分鐘,每天洗2次。每次洗畢,做頸部、肢體關節(jié)屈伸、旋轉等功能活動約10分鐘。

  [功效]軟堅散結、祛瘀止痛、舒筋活絡、除濕散寒。適用于頸椎、腰椎、膝關節(jié)、足跟等部位骨質增生病。

  頸椎病藥浴方二

  [配方]伸筋草、五加皮、制乳香、制沒藥各12克,秦艽、當歸、紅花、土鱉蟲、路路通、骨碎補、桑枝、桂枝、川烏各9克。

  [用法]將上藥加水2000毫升,煮沸20分鐘,過濾后,用以浸洗患處。每日1次,每次20分鐘,7次為1個療程,洗后應避風寒。

  [功效]活血化瘀、舒筋活絡、溫經(jīng)止痛。適用于頸椎綜合征等。

  總結:常做辦公室的白領們,要多注意活動頸椎適當給頸椎做個保健操。不要讓頸椎病纏繞自己。

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