涼茶是一味良藥 但亦要謹(jǐn)慎喝(2)

  2、苦夏的人:

  苦夏是指夏季氣溫升高后,人體出現(xiàn)胃口下降、不思飲食、身體乏力、精神不振的狀態(tài)。苦夏的人脾胃陽氣的推動運作功能較弱,食物攝入得少,因而抵抗力也相對較低。夏季里汗液分泌較多,而中醫(yī)認(rèn)為,汗為人體的“陽液”,出汗過多,陽氣會隨著汗液外泄,如果此時再服用苦寒的涼茶,就會傷到脾胃,使本來就虛弱的脾胃更加虛弱,正氣受損,不但加重苦夏的癥狀,也會因為免疫力降低導(dǎo)致許多其他疾病。

  3、兒童和老年人:

  一些家長怕孩子中暑,把涼茶當(dāng)飲料給孩子喝,十分不妥。因為兒童的脾胃調(diào)節(jié)功能尚處在建立和完善的階段,對外來藥物的寒涼刺激不能及時調(diào)整和適應(yīng),反而會因為藥物直接作用于脾胃影響消化吸收,出現(xiàn)腹痛、腹瀉,甚至影響小兒生長發(fā)育。老年人由于陽氣漸弱,器官功能衰退,同樣會因為涼茶刺激而出現(xiàn)消化系統(tǒng)病變,或?qū)е侣圆≡黾印?/p>

  4、經(jīng)期和產(chǎn)褥期女性:

  經(jīng)脈的溫煦是保持脈道暢通、防止瘀血阻滯的關(guān)鍵。女性月經(jīng)期和產(chǎn)后身體極為虛弱,尤其對冷熱的刺激極為敏感。如果由于天氣熱而不加節(jié)制地飲涼茶,寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢,甚至形成瘀血,引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少,嚴(yán)重的還有可能引起閉經(jīng)、不孕。

  總結(jié):涼茶并不是適合所有人去喝,涼茶的配方也不是相同,量的把握也不一樣,所以一些特殊體質(zhì)喝了,對身體可能會并無好處,反倒傷身。(文章原載于《都市健康人》,刊期:2012.07,作者:李力,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

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