男人育前保健 關(guān)鍵兩點
(1)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
(2)避免接觸有毒物質(zhì)。
吸毒者應(yīng)戒毒，吸煙者應(yīng)戒，嗜酒者應(yīng)戒酒。工作環(huán)境存在有毒物質(zhì)，應(yīng)該積極防范、保護，條件允許可以在育前期間暫時調(diào)換工作。
有責任心的準備做父親的男人，在其妻子準備懷孕前5個月左右，即應(yīng)嚴格規(guī)范自己的行為，避免接觸那些對精子有害的物質(zhì)。
因為從生精細胞到精子成熟需要長時間的發(fā)育過程，高質(zhì)量精子的生成絕非一朝一夕的功。對精子的呵護應(yīng)該從頭開始，以保證后完成授孕的精子健康完美，為孩子的健康打下一個良好的基礎(chǔ)。
盡管醫(yī)學(xué)科學(xué)還不能完全解釋清楚其中的奧秘，但父親方面對胎兒充產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)及對嬰兒出生缺陷、腫瘤等多方面的影響顯而易見，足以引起科學(xué)家的密切關(guān)注。
各種各樣的環(huán)境因素、個人習(xí)慣均可導(dǎo)致男人難以成為健康兒童的父親。
總結(jié)：在你打算要寶寶的那一刻起就應(yīng)該特別注意，改掉一切不良生活習(xí)慣，遠離一切輻射源。那么，以上小編準備的男士養(yǎng)生指南教你育前準備事項來了解下吧。
