常夜班更受糖尿病“喜愛”(2)

  可能和胰島素調(diào)節(jié)血糖有關(guān)

  人體生物鐘由褪黑激素精確調(diào)控。褪黑激素由大腦松果體在缺乏光刺激時(shí)產(chǎn)生,白天激素水平會(huì)降低,夜晚升高。褪黑激素幫助調(diào)節(jié)睡眠模式。

  先前研究顯示,這種睡眠模式依賴于人體的新陳代謝。例如,那些睡眠較少的人容易患糖尿病心臟病,生理節(jié)奏紊亂的實(shí)驗(yàn)鼠更容易體重增加。研究人員由此推測(cè),這種聯(lián)系可能與胰島素有關(guān),褪黑激素似乎能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)胰島素水平。

  胰島素有助細(xì)胞從血液中吸收葡萄糖,在Ⅱ型糖尿病患者體內(nèi),這套系統(tǒng)無法正常運(yùn)轉(zhuǎn),導(dǎo)致血液中葡萄糖水平升高,從而危害其他器官和組織。

  弗羅蓋爾說:“調(diào)節(jié)血糖是受生物鐘控制的眾多機(jī)制之一。我們的研究在已知基礎(chǔ)上進(jìn)一步解釋了攜帶關(guān)鍵成分的基因如何對(duì)糖尿病患病幾率產(chǎn)生影響。”

心臟病 白領(lǐng) 糖尿病 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...