編者按:長(zhǎng)期熬夜的朋友,可以發(fā)現(xiàn),都會(huì)有黑眼圈的現(xiàn)象。那是因?yàn)檠劬θ鄙傩菹?,眼部很疲勞,供血不足,所以?huì)有黑眼圈。那么,通過按摩的方式,怎么去除黑眼圈呢?
按摩祛除黑眼圈的方法:
1、用拇指按住兩邊的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷),手法是把兩個(gè)穴位向中期間一起推。
2、用中指或食指輕輕地向內(nèi)側(cè)柔絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)。
3、用中指或食指按住太陽(yáng)穴(眉梢和外眼線處向外1厘米處)輕輕地揉動(dòng)。
4、用無名指按壓眼尾處、四白(下眼眶中1/3處)、睛明(內(nèi)雌角內(nèi)上方)、迎香(筆意外側(cè)),每個(gè)穴位按壓10秒鐘,連續(xù)做8次。
5、將無名指放在下眼瞼,中指放在上眼瞼,由內(nèi)向外輕拉按摩。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周數(shù)圈。
小編提醒:雖然按摩是具有較好的祛除黑眼圈,但是祛除黑眼圈還是要保持良好的睡眠,足夠的睡眠是好祛除黑眼圈的方法。