飲用枸杞茶應(yīng)該注意哪些

  枸杞茶是很多MM喝茶的愛,但是MM們知道喝枸杞茶的注意事項(xiàng)有哪些嘛?茶道指南:不論什么東西都有兩面性,枸杞茶也不例外喝時(shí)有很多的禁忌!

  枸杞茶: 《本草匯言》認(rèn)為枸杞能使"氣可充,血可補(bǔ),陽可生,陰可長(zhǎng),風(fēng)濕可去,有十全之妙焉。"根據(jù)中醫(yī)理論,其主要功能是通過補(bǔ)腎而生精血,精生則充髓,骨髓充盛則陰血得以滋生,肝血自能隨之充盈。

  喝枸杞茶注意事項(xiàng)

  任何滋補(bǔ)品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天好吃30克左右?,F(xiàn)在,很多關(guān)于枸杞子毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長(zhǎng)期食用。

  不適人群:枸杞不是所有的人都適合服用,由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),因此正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者好別吃。

  適合吃枸杞子的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn),才能見效。

喝枸杞茶的注意事項(xiàng) 枸杞茶 茶道 
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