編者按:女人的胸圍是女人的第2長(zhǎng)臉,豐滿的胸部令我們羨慕。不要著急,小編今天告訴你們豐胸快的方法,簡(jiǎn)單易做的食譜家常菜。由豐胸好幫手山藥制作,還很美味哦。
1.紅燒雞爪
食材:
雞爪,姜片,蒜瓣,八角,干辣椒段,小蔥白,蔥綠,生抽,老抽,鹽,糖,油。
做法:
1、雞爪剪去指甲洗凈,入鍋中穿燙一下,瀝出備用;
2、姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、蔥白、蔥綠準(zhǔn)備好;
3、熱鍋入油,油稍熱加入姜片、蒜瓣、八角爆香,轉(zhuǎn)中火加入干辣椒段及雞爪炒一炒(這里要小心啊,雞爪皮容易爆的,別燙到自己哦);
4、加入生抽、老抽、一點(diǎn)點(diǎn)糖繼續(xù)翻炒上色,然后加一小碗水加蓋轉(zhuǎn)大火燒開(kāi);
5、燒開(kāi)后開(kāi)蓋嘗嘗水的咸淡,加鹽調(diào)節(jié),然后加蓋轉(zhuǎn)小火燒至軟并入味;
6、大火收干汁水,撒入蔥綠起鍋。
紅燒雞爪的豐胸作用:雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,具有美容功效。同時(shí)雞爪含有較多的蛋白質(zhì)也有一定的豐胸作用。