女士美容 克服臉部脂肪10計策

  編者按:多余脂肪是女人美麗的克星,脂肪出現(xiàn)在女人的任何部位女人都會困苦不堪,尤其是出現(xiàn)在臉上,更是痛苦百倍。那么,女士美容要減去臉部多余脂肪呢?瘦臉的快方法是什么呢?

  1、用冰毛巾敷臉

  如果在早晨起床的時候發(fā)現(xiàn)自己的臉部水腫、松弛,可用冰毛巾敷面的方法來個急救。把浸過冰水的毛巾敷在臉上,不但可以提神振作還可以消腫,之后再用點急救的小顏面膜,讓臉部迅速恢復(fù)原有的緊致。

  2、睡前的緊顏按摩

  在睡前保養(yǎng)時,不管你用的是哪一種晚霜,都要學(xué)會做淋巴按摩。重點是按壓兩個穴道:一個耳骨上方,也就是張開嘴巴時凹下去的地方;一個在耳骨下方(約耳垂下方),按下去會有酸酸的感覺。

睡前的緊顏按摩

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  3、大聲喊“啊”

  面對鏡子, 嘴呈“啊”字張開,下巴往下持續(xù)約10秒,動作重復(fù)3次。 這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。

  4、左右撇嘴

  雙唇輕閉,嘴唇先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習(xí)慣,不妨配合眼神一起左右轉(zhuǎn)換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

  5、舌尖咕嘟

  舌尖在嘴巴內(nèi)部由左右上下,順時針刺激嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位,連續(xù)3次以上。舌尖刺激嘴唇內(nèi)側(cè)的肌肉,可以幫助消除法令紋,讓你不再“吊臉頰”!

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