置身于潔凈雅致、明窗凈幾、綠色植物環(huán)繞的環(huán)境中,把一雙白如蓮藕似的嫩足放進(jìn)漂滿花瓣、溫度適中的藥水里,一邊享受足療師的按摩,一邊與朋友聊天或翻閱休閑雜志,渾身緊繃的神經(jīng)剎那間得以放松,生活積聚的壓力得以釋放,心情也變得愉悅起來。
長期堅(jiān)持,不知不覺中肌膚遠(yuǎn)離了晦澀無光,自然透出美麗光澤,人也因此變得自信起來。
足療又稱足部反射推拿法,可以治療多種疾病,尤其對于各種功能性疾病療效顯著,如:神經(jīng)系統(tǒng)的頭痛、失眠;內(nèi)分泌系統(tǒng)的更年期綜合征、肥胖;消化系統(tǒng)的便秘、腹瀉以及糖尿病、高血壓、冠心病、前列腺肥大、遺尿、關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、性功能不全等。按摩腳心能夠美容。
其原因在于:腳心集中了與身體所有器官相關(guān)的經(jīng)絡(luò)穴位,適當(dāng)?shù)卮碳つ_底,就能夠刺激腎上腺,促使腎上腺分泌更多的激素,從而激發(fā)皮膚細(xì)胞的活力,加速其新陳代謝,減少色素沉著,從而使得肌膚白皙柔嫩且富有彈性。
專家表示,足療適宜在入睡前1-2小時(shí)之內(nèi)施行,效果佳。愛美的女性更應(yīng)該加入浴足行列,這不僅能讓飽受高跟鞋擠壓之苦的雙足得到全面呵護(hù),還能讓容顏越來越靚。
總結(jié):按摩前需要知道給寶寶按摩有哪些注意事項(xiàng),才能做好充分的準(zhǔn)備。那同樣的,在家給小孩子做足療的同時(shí),自己的手藝也會(huì)見長哦。