香薰精油的使用方法:
香薰泡澡
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水里,讓身體浸泡一下.除了全身浸泡外,在工作或家事時(shí),也可以偷閑浸泡一下手或腳,讓心情更舒暢.
香薰蒸臉
在水盆中加入熱水,滴入1-3滴香薰精油,讓冒起的蒸氣薰拂臉部.為了讓蒸氣不流散,可以用大毛巾蓋住整個(gè)頭部,大概持續(xù)10分鐘左右,讓香薰精油的成分可以深入肌膚,得到滋潤(rùn).蒸臉前MM們一定要先卸妝和洗臉,保持臉部清潔干凈哦!
巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用于眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法,否則還會(huì)傷害皮膚).可以將精油滴入性質(zhì)溫和的柔膚水中,以平常護(hù)膚用量稀釋兩至三倍,能有效改善眼部肌膚.特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈.
巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚--杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴,調(diào)入10ml葡萄籽油中,取少許涂抹于臉部按摩,可控油消炎.
精油局部涂抹法
精油天然的分子結(jié)構(gòu)非常純凈,很容易被皮膚吸收,所以局部使用也是適合的運(yùn)用方式.精油也可以為涂抹的部位帶來(lái)立即的緩解.精油所具有的提神和放松成分,特別適合按摩和美容理療,讓全身受益.
依個(gè)人的需要,配合體質(zhì)與生理的變化,隨時(shí)調(diào)整基礎(chǔ)油,純植物精油的種類(lèi)與比例,調(diào)配出適當(dāng)?shù)陌茨τ?利用按摩的手法(指壓、淋巴引流等),將植物精油滲透至身體內(nèi)部,達(dá)到保健或治療的目的.
按摩好的時(shí)機(jī)就是在剛洗完澡時(shí),趁著身體微濕時(shí)效果好.按摩時(shí),力道可視需要而有不同,較快較重的按摩如搓揉、拍擊,可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓,則可消除疲勞或幫助睡眠哦!
總結(jié)：綜上所述，spa按摩加入精油可以調(diào)節(jié)心情，有些特殊功能的精油還有治療痛經(jīng)的作用。那么，小編建議大家，在選用精油的時(shí)候，一定要先了解的它的功效及作用，這樣，才能確保萬(wàn)無(wú)一失。
