如此的發(fā)球將沒有巨大的勁道，所以不要擔心速度的問題。從一腳跪地的姿勢打約十球，然后站起來并以相同的動作發(fā)球。過網應該不再是個問題，而這樣的旋轉會讓你的發(fā)球在落地之后彈高 。
克服握拍恐懼癥
發(fā)球的握拍方式對于你能賦予球多少旋轉有很大的影響。初學者以及沒有經驗的球員幾乎都覺得以打正拍的握法來發(fā)球比較自在，因為它加大了拍面的擊球面積。但有經驗的球員知道，這樣的握拍是無法得到旋轉的。
為讓你的發(fā)球更具有動力，要使用大陸式或東方式反手握拍。雖然這兩種握拍都讓你感覺像是要以拍框擊球一樣，但它們才是正確的握法。
做大陸式握拍時，拍面與地垂直，右手持拍者必須把食指的底關節(jié)置于握把的右斜面，左手持拍者則必須把左食指的底關節(jié)置于握把的左斜面。
然而，如果你一直使用大陸式握拍，但想要更多旋轉的話，你應該把你的食指底關節(jié)滑向握把的正上平面，也就是把大陸式握拍轉向東方式反手握拍。(注意：每根手指之間要保持一點空隙并避免握拳。)
調整你的拋球
拋球位置的明顯改變有可能被眼尖的對手察覺出來，但拋球位置的改變卻可以讓你更容易得到更多的旋轉。 舉例而言，把球拋于較靠主力側并離開身體的位置將讓你更容易橫向地揮過球背并產生額外的側旋。
