摸摸耳朵就能瘦身

  編者按:小小的耳朵,卻含有人體中很多個穴位。我們可以通過按摩耳部穴位來達(dá)到瘦身的目的。那么你知道如何按摩耳部穴位嗎?趕緊來學(xué)習(xí)下吧!

  便秘點(diǎn)

  對緩解便秘非常有效的穴位。便秘是由于腸胃蠕動緩慢或消化不良引起的,刺激便秘點(diǎn)可以有效增強(qiáng)腸胃蠕動,促進(jìn)毒素排出。

  位置:耳輪內(nèi)側(cè)上方

  功效:促進(jìn)腸胃運(yùn)動,消除便秘。

  方法:間歇式按壓,早晚左右耳各30 下。

  胃點(diǎn)

  一個與消化有關(guān)的穴位。腹部脂肪堆積是由于脹氣或消化不良,對胃點(diǎn)施以壓力可使消化激素活躍起來,促進(jìn)消化。

  位置:約在耳朵中

  功效:促進(jìn)消化酶分泌,減少腹部脂肪。

  方法:間歇式按壓,早晚左右耳各30 下。

便秘點(diǎn) 耳朵 耳朵形狀 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...