喝酒后做7事小命不保(4)

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      酒量不行的9個養(yǎng)生技巧 喝酒后胃難受怎么辦

      1、不要主動出擊,實(shí)行以守為攻戰(zhàn)略;

      2、喝酒前吃什么不容易醉?桌前放兩個大杯,一杯放白酒,一杯放礦泉水,拿小酒盅干杯,勤喝水,到酒桌上主客基本都喝8分醉時,可以以水代酒,主動出擊(這是條損招,好別用)。

      3、干杯后,不要馬上咽下去,找機(jī)會用餐巾抹嘴,把酒吐餐巾里(適用于女性)。

      4、上座后先吃一些肥肉、淀粉類的食品墊底,喝酒不容易醉;

      5、掌握節(jié)奏,不要一下子喝得太猛;

      6、不要幾種酒混著喝,特別容易醉;

      7、領(lǐng)導(dǎo)夾菜時,千萬不要轉(zhuǎn)酒桌中間的圓盤,領(lǐng)導(dǎo)夾菜你轉(zhuǎn)盤是酒桌上的大忌;

      8、喝到六分醉時,把你面前的醋碟中的醋喝下,再讓服務(wù)員添上。

      9、每次干杯時,倒?jié)M,然后在喝前假裝沒有拿穩(wěn)酒盅,盡量灑出去一些,這樣每次可以少喝進(jìn)去不少。

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喝酒前吃什么不容易醉 喝酒后胃難受怎么辦 
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