編者按:在古時(shí)候皇宮里的妃子都稱溫泉是美人湯,因?yàn)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/1159616-1.html' target='_blank'>泡溫泉可以讓她們的肌膚更加細(xì)膩光滑。溫泉為什么可以讓你的肌膚細(xì)膩光滑?
溫泉療法屬于中醫(yī)的自然康復(fù)法,歸屬于中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)的分支。在中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)里,中醫(yī)自然療法里有一項(xiàng)是泉水療法。
溫泉的性味分為辛和溫,辛可以暢通氣機(jī)、發(fā)散、發(fā)于體表出汗;溫可以溫通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血,通過皮膚、經(jīng)絡(luò)和穴位,調(diào)整氣血,調(diào)整內(nèi)臟平衡,增強(qiáng)臟腑功能,平衡陰陽(yáng)。從防病到養(yǎng)生,溫泉在保健方面的功效:
一、可以通過體表疏通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血,調(diào)整人體經(jīng)絡(luò)氣血的平衡。如果人的臟器、氣血都平衡了,健康就有保障。
二、溫泉可以固守元?dú)鈦韽?qiáng)身益壽。中醫(yī)在養(yǎng)生上強(qiáng)調(diào)一元論(元?dú)庹?,有元?dú)鈩t生,無(wú)元?dú)鈩t亡,中醫(yī)認(rèn)為元?dú)夥浅V匾?。但元?dú)庠谌梭w什么地方呢?
《道經(jīng)》說元?dú)庠谀毾?丹泉穴),《內(nèi)經(jīng)》講在七經(jīng)之旁,是第七腰椎旁有一個(gè)小孔。平常這個(gè)地方很容易淤滯。而泡溫泉時(shí)腹腰都泡在水下,可使溫?zé)岽碳そ?jīng)絡(luò)和按摩。
三、溫泉有舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒的作用?,F(xiàn)在人的亞健康狀態(tài)非常嚴(yán)重,其中主要的因素就是壓力。而在溫泉的環(huán)境下,通過水的按摩和浮力,使心理處于舒緩狀態(tài),對(duì)緩解壓力非常有幫助。情緒的改善又可以調(diào)整我們的氣血,促進(jìn)健康、養(yǎng)生。
四、溫泉具有美容養(yǎng)顏方面的作用。溫泉是外置方法,幫助新陳代謝,對(duì)全身皮膚的美容效果非常好,讓皮膚既光滑又緊制。在暢通氣血的時(shí)候可以暢通塞掉的氣機(jī),幫助減肥。所以溫泉可以美體、美容、養(yǎng)顏。