皮膚干燥吃什么好 三款食療幫你解決(2)

  皮膚干燥的原因及解決方法:

  皮膚干燥的原因:因為缺乏防護、流汗過多或新陳代謝不佳而導致天然滋潤成分流失,人為因素也可以引致皮膚干燥,例如不涂具防護功能的護膚品,使用了性質強烈的肥皂或過熱的水、喝過量的茶、咖啡及汽水、服用利尿劑,以及每天沒有飲用足夠的白開水,都會令皮膚缺水。另外,油性的肌膚也容易出現(xiàn)缺水,因為過量油脂會令肌膚表面的細胞變硬,并阻塞毛孔,導致水份失去平衡。

  解決方法:

  NO.1 DIY果汁

  材料:木瓜一個、西紅柿兩個、橙一個(數(shù)量可因個人口味而定)。

  做法:將材料剝皮切開榨汁便成。

  功效:讓全身肌膚保持濕潤狀態(tài),防止皮膚缺水爆裂。

  NO.2 噴霧靜修

  皮膚遭受陽光曝曬后,變得浮躁而懈怠,臉色會因缺水而干澀晦暗,這時馬上噴幾下礦泉保濕噴霧,讓水分迅速鉆進你的皮膚里。增加了水分的肌膚會馬上呈現(xiàn)出安靜、舒適和水水的滋潤感。據(jù)說,柔細的水霧還有按摩作用,能幫肌膚和心靈靜修,缺水的膚色和灰暗的心情都會一下子改觀。

  試試吧,簡單得很,只要勞動一根手指,水分就會自己跑到皮膚里。

  NO.3 另類泡澡

  給小臉泡澡,無疑能提升肌膚水位。因紫外線照射引起的表皮水分流失,可以用化妝水充分調理。比起一般的水,化妝水有更強的軟化角質細胞,更易被皮膚吸收的特點。而且它們大多是以添加優(yōu)質保濕成分或是運用特殊載體研制,可以有效延長保濕時間,制造水潤的肌膚觸感。用手輕拍或用化妝棉擦拭都是大量補水的方法。需要時可用兩次,加強效果。

  值得注意的是,缺水肌膚通常會比較敏感,補水的化妝水選用防敏的類型更好。

皮膚干燥 皮膚干燥吃什么好 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...