清熱解毒:三花茶
配方:杭白菊、野菊花、金銀花各3克,價格在4元左右。
做法:將三種材料用水清洗一遍,直接用沸水泡浸10分鐘,即可飲用。
功效:該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,多適宜女性飲用。
禁忌:脾胃虛寒的人不宜過多服用。
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配方:枸杞子、白菊花、綠茶各10克,價格在4~4.5元左右。
做法:將這些材料先用清水清洗一片去渣,再用沸水泡浸10分鐘。
功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋陰潤燥。
禁忌:手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。
總結(jié):如果你是上面的幾類人群,就千萬不要飲用銀杏茶,喝了不但不會起到保健的作用,有可能還會傷害身體的健康!還有就是飲用銀杏茶要適量,否則會引起中毒的哦!