健身操的起源和特點(diǎn)(2)

  健美操的發(fā)展簡(jiǎn)介

  早在19世紀(jì),在歐洲一些國(guó)家開始出現(xiàn)了以身體活動(dòng)和音樂(lè)伴奏相結(jié)合的韻律體操,并開辦培養(yǎng)音樂(lè)體操教師的學(xué)校,將音樂(lè)體操作為體育教育的手段逐步傳播。

  20世紀(jì)80年代初,美、英、法及歐洲一些國(guó)家的健美操得到很快推廣,電視節(jié)目中健美操形成“熱點(diǎn)”學(xué)校的體育教學(xué)大綱也將此列入其中。

  英國(guó)在1956年就建立了大不列顛健美操協(xié)會(huì)。該協(xié)會(huì)通過(guò)舉辦健美操教師訓(xùn)練班,向?qū)W員講授解剖學(xué)、人體造型學(xué)、教學(xué)法以及大量的體操和舞蹈動(dòng)作,為健美操的廣泛發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

  美國(guó)自60年代以來(lái)興起了一種健身舞。健力舞把徒手操和有扭動(dòng)動(dòng)作的現(xiàn)代舞結(jié)合起來(lái),在節(jié)奏強(qiáng)烈、情緒歡樂(lè)的搖滾樂(lè)伴奏下,做發(fā)展身體各部位的動(dòng)作。

  據(jù)報(bào)道,美國(guó)跳健美操的人數(shù)超過(guò)1800多萬(wàn),幾乎與打網(wǎng)球人數(shù)不相上下。從1985年開始,美國(guó)還多次舉行全國(guó)性的健美操比賽,使健美操發(fā)展到了競(jìng)技性階段。

  目前,美國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)處在世界領(lǐng)先地位。法國(guó)在美國(guó)之后也開始盛行健美操運(yùn)動(dòng),應(yīng)運(yùn)而生的健美操中心遍布全國(guó)各地,僅在巴黎就有1000多個(gè)。

  據(jù)報(bào)道,法國(guó)目前做健美操的人數(shù)已超過(guò)法國(guó)體操聯(lián)合會(huì)的人數(shù),達(dá)到400多萬(wàn)人。日本、菲律賓、新加坡、香港、等亞洲國(guó)家和地區(qū),健美操也很流行,包括徒手健美操、藝術(shù)雜耍、韻律健美操、健身操、爵士健美操、迪斯科健美操等,形式多種多樣。

  現(xiàn)代健美操在我國(guó)發(fā)展的歷史并不長(zhǎng),但發(fā)展速度卻非???。早在1937年就由康健書局出版了馬約翰等人所著的《女子健美體操集》一書。

  書中以“貌美與體美”、“婦女健康的運(yùn)動(dòng)”、“中年婦女的美容操”、“增加內(nèi)體美的五分鐘美容操”、“女子健康柔韌操”等5個(gè)標(biāo)題,闡述了人體美的價(jià)值、重要性和要求,介紹了徒手操的動(dòng)作,其內(nèi)容與現(xiàn)代女子健美操有諸多相似之處。

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