打高爾夫球的好處Top五"性"福
打高爾夫時(shí),人體內(nèi)可釋放出一種令人心情振奮的內(nèi)啡肽物質(zhì),這種物質(zhì)恰恰是機(jī)體自然產(chǎn)生的內(nèi)分泌物,可以使人產(chǎn)生愉悅感,對(duì)增加性欲大有好處。在性愛過程中,男人的腰、背及手臂扮演著重要角色,也是主要著力點(diǎn),而高爾夫鍛煉的恰恰是這幾個(gè)部位的肌肉,腰腹部的鍛煉則更容易增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的全身血流量。"性"福指數(shù)大大提高。
打高爾夫球的好處Top六心態(tài)
對(duì)于處于緊張忙碌的商務(wù)人士或者白領(lǐng)階層,需要擁有很好的心態(tài)才能應(yīng)付工作和生活的關(guān)系,而且打高爾夫是一項(xiàng)相對(duì)于自己的運(yùn)動(dòng),大的挑戰(zhàn)便來源于自我的超越。打高爾夫需要對(duì)整場高爾夫球的想象力和規(guī)劃力還有協(xié)調(diào)力,從高爾夫球場到日常,這種情緒的培養(yǎng),有助于養(yǎng)成健康的處事方法和態(tài)度。我們往往會(huì)看到職業(yè)在前9洞打出個(gè)小鳥高爾夫球也沒有什么情緒上的變化,因?yàn)楦郀柗蛐枰珗霰3种?jǐn)慎的態(tài)度。
室內(nèi)高爾夫的2種誤區(qū)
高爾夫消耗早已經(jīng)降到普通人可以接受的規(guī)模只需試著打聽就會(huì)曉得。
高爾夫在發(fā)達(dá)國家早已經(jīng)是一項(xiàng)很遍及的群眾運(yùn)動(dòng)了,美國日本韓國都有超越十分之一的生齒打高爾夫球,在中國,之所以普羅群眾都還覺得高爾夫遙不行及,有兩個(gè)要素在作祟:
1. 高爾夫職業(yè)一直以來的暴利
在以高爾夫遍及為己任的華高網(wǎng),高爾夫人群的界說是:年收入稅前5萬元及以上、有車或許有條件用車的白領(lǐng)階層。
運(yùn)動(dòng)量很小,舒緩清閑高爾夫的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)之大,需求適當(dāng)?shù)娜犴g性和技巧男女老少都可以收獲頗豐。
且不說高爾夫以打一場18個(gè)洞來算,步行的間隔差不多有8-10公里左右,單是高爾夫揮桿的站姿,就滿足你汗流浹背。身邊的新手常常叫苦:沒想到看起來輕松,真揮兩桿這么累;身邊的內(nèi)行也常常沮喪:早點(diǎn)開端打高爾夫就好了,要是身體柔韌性好的時(shí)分練,會(huì)事半功倍獲益終身。
2. 大家腦中傳統(tǒng)觀念
高爾夫只合適老年人對(duì)這局部人華高網(wǎng)的許諾是:沒有壓力,輕松開端高爾夫人生,老少咸宜:各種人打高爾夫的優(yōu)點(diǎn) 迷上高爾 夫從大球到小球 女生打高爾夫的優(yōu)點(diǎn)高爾夫簡略、單調(diào)、無聊僅僅追著一個(gè)小球打,沒什么挑戰(zhàn)性高爾夫是一種冒險(xiǎn),是一出苦難與高興交織
張力十足的莎翁名劇從原始的界說上講,高爾夫球運(yùn)動(dòng)是簡略的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,無非就是“拿桿把球打入洞中”。但實(shí)際上,高爾夫球是當(dāng)今世界上開展地為雜亂和繁瑣的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然也少不了是難學(xué)、難玩的運(yùn)動(dòng),在世界上難的10項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中 高爾夫排在第四。Grantland Rice曾說過,高爾夫有20% 是機(jī)械和技巧,別的80%是哲學(xué)、詼諧、羅曼史、友誼、咒罵、情節(jié)劇和攀談,高爾夫的魅力可見一斑。
結(jié)語:高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正在漸漸融入更多人的生活當(dāng)中,我們有理由相信未來的某一天隨著室內(nèi)高爾夫的普級(jí),人人都會(huì)愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)!對(duì)于高爾夫,我們也應(yīng)該以更親和、包容的姿態(tài)去接納它。