了解青年練球出現(xiàn)負面情緒的因素(2)

  5. 人際關(guān)系處理不佳:家庭、學校、球場的人際關(guān)系需要學習及處理,在青少年時期往往又無法分辨清楚哪些關(guān)系對自己重要與否,重心可能只集中在同輩朋友身上,但對朋友的個性本質(zhì)又無法有效分辨,后一味跟著同儕團體的行動來走。

  6. 飽受流言困擾:青少年會過度在意別人眼光和批評,對他發(fā)表意見的人一多,無論是長輩或同儕,甚至某些家長。青少年聽其言而行往往落得父子騎驢、動輒得咎;反之,若選擇不理會,又會被某些長輩或家長批評沒禮貌。

  7. 缺乏自信、過度自信:這是兩個極端的情緒反應(yīng),青少年球員通常都會找很多借口掩飾自己的實力,當失敗時,缺乏自信者總在事先打預(yù)防針,讓大家相信他的能力不夠,或是先找好失敗的借口。

  有一樣特別明顯的例子就是挑對手,一碰到A就覺得自己會輸,碰到B,才會想要好好打;過份自信的球員,總不將問題放在心里,不會在事前預(yù)演如何解決問題,待失敗后,再將這些可以預(yù)想得到的問題當做借口。

  在說法上甚至避重就輕,當這樣的球員表現(xiàn)好時,家長或教練通常將這些隱性炸彈忽略,但積習越深,將影響這青少年運動員的人格發(fā)展。

  8. 以自我為中心:少子化的塬因,如果加上該青少年運動員有優(yōu)渥的家境,或是過人的天資,通常都會被教練及家長捧在手上。

  認定這是一顆價值不斐的搖錢樹,兩造會為了培植這位運動員,幫他排除萬難,幫他做人情,解決所有的問題,久而久之就形成自我為中心的習慣,失去朋友或交不到朋友而不自知。

  9. 跟錯人、選錯環(huán)境、訂錯目標:跟錯教練是該青少年運動員大的失誤,但通常每一位開始學球的青少年都是靠口耳相傳推薦來挑選教練,如果這位教練不是一位適合自己的教練(未必代表這教練不夠好或不夠?qū)I(yè)),將變成事倍功半。

  練習環(huán)境也是一大考慮:太吵、意見太多、缺乏適當競爭對象、沒紀律等,都將影響該青少年運動員的成長;至于目標,有些運動員的發(fā)展因個性、體型、訓(xùn)練方法等而各不相同。

  但教練或家長卻誤認為自己的孩子一定可以達成標準化的既定目標,于是增加要求的頻度與強度──覺得不夠嚴格。當孩子并非為自己打球,而是在滿足他人期待時,情緒也會在生活中隨時隨地展現(xiàn)出來。

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