其次飲食以清潔衛(wèi)生為原則。即使在饑腸轆轆時(shí)也不要隨便在路邊攤購買食品;進(jìn)食前先洗凈雙手，必要時(shí)可以帶上酒精棉球和濕紙巾，以便在無法用清潔水洗手時(shí)擦凈雙手。還應(yīng)盡量避免讓孩子到處亂摸車上的東西，并且不要讓孩子直接用手接觸食物。
如果帶小嬰兒出門，母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽在喂奶前注意洗凈雙手就可以了。而喂奶粉的寶寶則需要根據(jù)旅途的長短，預(yù)計(jì)使用奶瓶的數(shù)量，準(zhǔn)備好清潔的奶瓶并妥善保存，每次使用后更換一個(gè);沖泡嬰兒奶粉時(shí)一定要用清潔并且好是煮沸的水，必要時(shí)帶上保溫瓶。
應(yīng)對：正確護(hù)理有效治療
應(yīng)對兒童在春運(yùn)旅途中的腹瀉，媽媽們必須具備一些基本知識，對孩子仔細(xì)觀察精心護(hù)理。兒童腹瀉時(shí)的飲食要適當(dāng)減量，保持清淡，忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，蔬菜也要少吃或暫不吃，因?yàn)槭卟酥械拇掷w維可加重腹瀉。此外護(hù)理腹瀉患兒的一個(gè)重要注意事項(xiàng)就是要勤補(bǔ)水，防止脫水。如果正確護(hù)理和治療，腹瀉通常不會很嚴(yán)重。但出現(xiàn)脫水、發(fā)燒等癥狀時(shí)，就需要及時(shí)就醫(yī)了。
春運(yùn)旅途腹瀉藥選藥原則
常見導(dǎo)致腹瀉的原因包括兩大類：一類是由于攝入不潔飲食或不良衛(wèi)生飲食習(xí)慣，導(dǎo)致細(xì)菌、病毒等從口而入，成為感染性腹瀉;另一類是由于過敏、消化不良、使用藥物等原因出現(xiàn)的腹瀉，成為非感染性腹瀉。常用的腹瀉治療藥物包括抗菌藥、腸蠕動抑制劑、微生態(tài)制劑和腸粘膜保護(hù)劑，以及理氣止瀉的中藥制劑(如南洋克痢痧膠囊等)。選擇治療腹瀉的藥品時(shí)要注意：
抗菌藥只對細(xì)菌感染引起的腹瀉有效。
非感染性腹瀉使用抗菌藥不但沒有效果，還可能引起腸道內(nèi)菌群紊亂，使腹瀉加重。另外還需注意，18歲以下兒童不宜選用喹諾酮類抗菌藥。
感染性腹瀉禁止使用腸蠕動抑制劑。
治療感染性腹瀉，如果選用腸蠕動抑制劑，會掩蓋病情，影響醫(yī)生診斷。菌痢患者若服用腸蠕動抑制劑，會影響腸道對細(xì)菌或毒素的排泄，使毒血癥狀加重，病程延長。
對于消化不良、腸道菌群失調(diào)所導(dǎo)致的腹瀉，應(yīng)選用微生態(tài)制劑。
這類藥物可大量補(bǔ)充腸道內(nèi)正常菌群的數(shù)量，并能促進(jìn)其增殖，從而糾正菌群失調(diào)，抑制腸道內(nèi)致病菌的生長，達(dá)到止瀉的目的。
病毒性腹瀉，補(bǔ)液+止瀉藥
對于病毒性腹瀉來說，主要是對癥治療，吐瀉比較嚴(yán)重，特別是有脫水者，應(yīng)當(dāng)補(bǔ)液治療，輕者可口服補(bǔ)液，重者則需靜脈補(bǔ)液，此外還可給點(diǎn)止瀉藥。一般2～3天也就可以自愈了。
