小編心中一直暗藏疑慮，你說這驢皮經(jīng)過熬制怎么就能成了一為藥材，而且阿膠一直名聲在外好不神奇。今天小編就和大家一起來(lái)看看阿膠的功效與作用及食用方法，同時(shí)給大家推薦了3款阿膠養(yǎng)生食譜。
阿膠的功效與作用
1、阿膠對(duì)補(bǔ)血、止血和治療血液疾病有很好的療效。
2、阿膠可以改善月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多、過少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等。
3、保胎安胎和防治產(chǎn)后風(fēng)。
4、清肺潤(rùn)燥治咳嗽。
5、常食阿膠可以延緩衰老。
6、阿膠有美容養(yǎng)顏的功效與作用。
7、阿膠有提高亞健康人群免疫力的功能。
