經(jīng)期不適喝些加蜜熱奶
下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。婦產(chǎn)科專家近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。
因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
婦科病有哪些癥狀
警惕6種婦科病
大部分女士認為腰痛、下腹疼痛是因為疲勞、受涼或來月經(jīng)了。在婦科醫(yī)師的眼中，腰痛沒這么簡單，很多婦科疾病也會引發(fā)腰疼，門診發(fā)現(xiàn)，不少女患者到就診時才發(fā)現(xiàn)患了比較嚴(yán)重的婦科疾病。主要是哪些婦科問題會引起腰痛?這類腰痛各有什么特征呢?婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師黃凱清作了個盤點。女性朋友不妨結(jié)合自己的癥狀先自我判斷一下，必要時就醫(yī)治療。
1.盆腔炎(PID)
癥狀：急性盆腔炎的常見癥狀為下腹痛，腹痛于活動和性交后加重;發(fā)熱，陰道分泌物增多。
大部分女士認為腰痛、下腹疼痛是因為疲勞、受涼或來月經(jīng)了。在婦科醫(yī)師的眼中，腰痛沒這么簡單，很多婦科疾病也會引發(fā)腰疼，門診發(fā)現(xiàn)，不少女患者到就診時才發(fā)現(xiàn)患了比較嚴(yán)重的婦科疾病。主要是哪些婦科問題會引起腰痛?這類腰痛各有什么特征呢?廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師黃凱清作了個盤點。女性朋友不妨結(jié)合自己的癥狀先自我判斷一下，必要時就醫(yī)治療。
1.盆腔炎(PID)
癥狀：急性盆腔炎的常見癥狀為下腹痛，腹痛于活動和性交后加重;發(fā)熱，陰道分泌物增多。
●檢查方式：婦科檢查(雙合診)
2.子宮肌瘤
癥狀：下腹墜脹、腰酸背痛，且在經(jīng)期加重;其他常見癥狀為經(jīng)量增多及經(jīng)期延長，下腹包塊，白帶增多等。
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，常見于30～50歲的女性。黃凱清介紹道，子宮肌瘤所表現(xiàn)出的癥狀主要與肌瘤生長的部位，有無變性有關(guān)，而與肌瘤大小，肌瘤數(shù)目關(guān)系不大。除了該病本身會引發(fā)腰酸背痛外，若治療不及時或未正規(guī)治療，該病可遺留慢性盆腔痛，也會引起腰骶部疼痛。
