如何打好武術(shù)基礎(chǔ)(2)

  武術(shù)

  武術(shù)自古以來,是在人們長期生活和生產(chǎn)當(dāng)中摸索出來的一種特殊運動方式.在現(xiàn)代文明還沒有發(fā)展起來的時候,是一種防身的措施。它以頑強的抵抗和出擊力深受人們喜愛和推崇。隨著社會的不斷進步,其特點和功能發(fā)生了很大變化。但其特點還是比較鮮明的。

  健體修心性

  武術(shù)始終讓個體的心身處于不斷的協(xié)調(diào)配合當(dāng)中,并適當(dāng)加以外在的壓力進行艱苦的訓(xùn)練,達到與常人不一般的體質(zhì)特征。如有力,強健,有毅力等。練習(xí)武術(shù)的核心就是強身健體,修心養(yǎng)性,陶冶情操,講武德。

  治安防身性

  武術(shù)在各種非常時期,對自保和他保有著很強的威力。通過智慧和力量的組合,可以完成特殊的除暴安良的防身任務(wù)。不僅可以有效治服壞人壞事的發(fā)生發(fā)展,還可以保全自己不受侵害。

  娛樂審美性

  隨著現(xiàn)代文明的進步,法制社會的健全,靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經(jīng)過去。人們對審美的需要日漸增強。武術(shù)由于非常協(xié)調(diào)的系統(tǒng)動作,敏捷的反應(yīng),舒展的架式等諸多審美要素,越來越多的人把武術(shù)作為一種藝術(shù)搬上舞臺,向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。隨著人們生活水平的不斷提高,精神文化需要的增強,武術(shù)作為休閑娛樂節(jié)目會更加深入地走進消費圈中,為武術(shù)的原本定義帶來時代的革新和質(zhì)的變化。這可能是武術(shù)先祖所沒有想到,也不能理解的。

  但不管什么樣,作為中華國寶的武術(shù),通過發(fā)揮自身的魅力,會不斷發(fā)揚光大。

中國武術(shù) 武術(shù) 武術(shù)基本功 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...