本來(lái)夜里不起夜的，忽然變的常常往茅廁里跑了好的壯陽(yáng)藥，一夜好幾回的折騰，讓人無(wú)法包管足夠的睡眠，令人無(wú)法。
第十、睡覺(jué)出虛汗
夜里忽然開(kāi)端出虛汗了，而且熱醒，被子濕潤(rùn)難耐。
第十一、臉上長(zhǎng)斑
臉上長(zhǎng)斑了，推人皮膚也開(kāi)端變的欠好，斑駁也逐步增多，皺紋也越來(lái)越多，令人無(wú)法。
第十二、腰酸腿疼
腎虛還有能夠惹起頸椎病，腰間盤(pán)凸起等病癥，讓你坐也不是，躺也不是，真實(shí)是有磨難言。
自測(cè)是否腎虛的10個(gè)方法
中醫(yī)認(rèn)為，腎是先天之本，主骨、主髓，其華在發(fā)，腎虛對(duì)人體健康十分不利。那么怎樣知道自己是不是腎虛呢?看看你是否有以下的情況呢?自己對(duì)照一下吧。
1.早上起床經(jīng)常有頭發(fā)絲掉落。
2.體重有明顯的增加或下降的趨勢(shì)。早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無(wú)力，蒼白無(wú)血色。
3.記憶力下降，昨天想好的事情，今天怎么也記不起來(lái)。
4.一日三餐，進(jìn)食甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也經(jīng)常味同嚼蠟。
5.晚上經(jīng)常睡不著覺(jué)，即使睡著了，質(zhì)量也很糟糕。
6.晚上經(jīng)常起床，白天也有尿頻現(xiàn)象。
7.性能力下降，丈夫?qū)δ忝黠@表示了性要求，但你卻經(jīng)常感到疲憊不堪，沒(méi)有什么欲望。
8.工作情緒始終無(wú)法高漲。令你不解的是，無(wú)名的火很大，但又沒(méi)精力發(fā)作。
9.工作1小時(shí)后，身體怠倦，胸悶氣短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不著。
