上班族必知的六款去火食療方法

  很多的上班族都會經(jīng)常的上火,你知道該如何去火嗎?上班族去火吃什么好呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助上班族去火的食譜,來幫助上班族滅掉火氣,趕緊跟著小編去學(xué)學(xué)吧!

  上火吃什么

  銀花白芷湯

  原料:銀花15克、白芷6克。

  用法:將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

  功效:治牙齦炎,紅腫疼痛,祛風(fēng)清熱等。

  金銀花飲

  原料:金銀花10克,車前葉10克,霜桑葉10克,白芷10克,白糖適量。

  用法:將以上4味藥物加水適量,煎湯(輕煎),再加入白糖,代茶飲用。

  功效:祛風(fēng)清熱。可治外感風(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。

  菊槐綠茶飲

  原料:菊花3克、槐花3克、綠茶3克。

  用法:將以上3味藥物放入杯中,以沸水沖泡5分鐘,每日可當(dāng)茶水飲用數(shù)次。

  功效:平肝潛陽,清熱明目。

上火吃什么 上火吃什么好 吃什么去火 
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