4款寶寶食譜增食欲(3)

  一歲寶寶食譜大全

  肉豆腐糕

  材料:豬肉200克、豆腐100克。

  調(diào)料:香油、醬油、鹽、淀粉、蔥末,姜末各適量。

  1、豬肉洗凈,剁碎,用醬油、鹽淀粉,姜末攪拌成肉餡;

  2、豆腐用沸水悼過(guò),瀝水后,切碎,加入拌好的肉餡、淀粉、鹽、香油,蔥末和少量的水,攪拌成泥狀;

  3、將豬肉豆腐泥分別放入小碗內(nèi),放入蒸鍋中,蒸15分鐘即可。

  提示:肉餡要剁細(xì),豆腐要搓碎,肉要拌得黏糊些,否則肉豆腐糕蒸不成個(gè),影響菜的風(fēng)味。

  桂圓肉蒸蛋

  材料:雞蛋200克,桂圓肉15克,白砂糖20克

桂圓肉洗凈,加入半杯水煮滾,取出晾涼切碎

  制作方法:

  1. 桂圓肉洗凈,加入半杯水煮滾,取出晾涼切碎;

  2. 雞蛋磕入碗中,加清水100克,糖及碎桂圓肉攪勻;

  3. 將蛋液放一深碟內(nèi),用大火蒸約10分鐘,即可進(jìn)食。

  結(jié)語(yǔ):小編為大家推薦的一些能夠幫助寶寶們?cè)黾邮秤姆椒ù蠹叶紝W(xué)會(huì)了嗎?如果你家的寶寶也食欲不好的話,就一定要試試這些食譜哦!還有小編為大家推薦的一些適合一歲寶寶的食譜,家里有1歲寶寶的也可以試試哦!

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