防曬霜怎么用 4時刻涂防曬霜可延緩衰老

  夏天到了,很多愛美的美眉們都會涂防曬霜,但是你們知道防曬霜怎么用嗎?防曬霜在什么時候涂不但能夠防曬還可以延緩衰老呢?防曬霜在使用的時候有哪些禁忌呢?防曬霜的用法是怎樣的呢?本文將一一為大家解答!

  什么時候涂防曬霜

  澳大利亞一項新研究發(fā)現,堅持科學涂抹防曬霜可以有效減緩和預防皺紋等皮膚老化現象的產生。該研究成果刊登于10日出版的法國《費加羅報》上。

  在研究中,澳大利亞昆士蘭州的科學家招募了900名年齡在25歲至55歲之間的志愿者,并將他們分作兩組。第一組需持續(xù)使用SPF15的防曬霜,但使用方法隨意;第二組也要使用同類產品,并被嚴格要求在早晨、沐浴后、數小時戶外活動后和大汗淋漓后涂抹。>>>開車時記得搽防曬霜

什么時候涂防曬霜

  該研究持續(xù)約4年半,結果顯示,第二組志愿者皮膚老化的風險比第一組降低了24%,皮膚也顯得更加光滑和強韌。這表明科學使用防曬霜可以取得更佳效果。

  不過,研究人員同時提醒人們,防曬霜的效果畢竟有限,若想徹底防曬,好還是使用衣物等遮擋皮膚。>>>達人解析防曬霜的七大誤區(qū)

  防曬霜使用的六大禁忌

  1.SPF值越高,防曬時間越長。

  一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充涂抹。

  2.SPF值不能累加。

  涂兩層SPF10的防曬霜,只有一層SPF10的保護效果。

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