三伏灸注意事項(xiàng)
1、著裝
由于很多疾病要在頸背部、腹部、腰部、腿部貼敷，所以建議女士們不要穿連衣裙、連身衣，好是選擇深色的、較寬松的衣服，避免藥膏弄臟衣服。
2、飲食
天灸當(dāng)天需注意忌口“發(fā)物”，即雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產(chǎn)品、花生、韭菜、芋頭等，有條件者當(dāng)天可沖熱水涼以鞏固療效。另外不宜吃冷食，如冰淇淋、冷飲等，以防損傷正氣影響療效。
3，、治療后皮膚護(hù)理
治療后皮膚均有熱感，因個(gè)人皮膚耐受性差別，成人通常貼藥時(shí)間以30～60分鐘為宜，小孩15～30分鐘，以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標(biāo)，避免灼傷皮膚。另外，貼藥后皮膚顯現(xiàn)紅暈屬正常反應(yīng)，可外涂皮膚軟膏以減緩刺激，如貼藥時(shí)間過長以致水泡，應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面，避免抓破傳染，可外搽燙傷軟膏，需要時(shí)前來我院皮膚科就診用藥。
說起三伏天灸，很多人都知道是在初伏、中伏、末伏這三天里進(jìn)行穴位貼敷。但有的人敷過一次或兩次藥后，卻覺得身體狀況并沒有多大起色，不禁懷疑“三伏天灸療效顯著”的說法是不是夸夸其談。
對此，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科主任醫(yī)師莊禮興表示，三伏天灸是一個(gè)系統(tǒng)治療。“一般來說，穴位貼敷至少要堅(jiān)持三次，若要加強(qiáng)效果，多可貼敷五次。而每次貼敷所選用的穴位都不一樣。以支氣管哮喘為例，中醫(yī)認(rèn)為哮喘發(fā)病主要與肺、脾、腎相關(guān)，初伏時(shí)所選穴位重在從肺論治，中伏所選穴位重在從脾論治，末伏所選穴位重在從腎論治，只有肺、脾、腎三臟同調(diào)，才能共收止哮平喘之效。”由此來看，如果只是治療一兩次，缺乏系統(tǒng)，療效都會大打折扣。
另外，治療期間不戒口也會影響治療效果。進(jìn)行三伏天灸治療時(shí)要戒食促化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及煎炸食物，以免引起感染。還需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等發(fā)物等。
結(jié)語：看完之后，大家是不是對三伏天灸有了一定的了解，三伏天灸是人體保健養(yǎng)生的一種方式，而且可以治療多種疾病，三伏天越來越近，想要天灸的朋友趕緊行動起來吧。
