陽(yáng)虛體質(zhì)吃什么
A、不要多吃生冷的，粘膩的，冰凍的東西。有很多女性每天要吃很多水果，吃水果對(duì)皮膚確實(shí)有好處，但是你要看是什么體制，比如說(shuō)陽(yáng)虛的人，氣虛的人，痰濕的人，吃太多的水果，不僅不利于美容，反而增肥。反而會(huì)破壞你的消化功能，影響你的脾胃功能，脾胃功能和消化功能一受影響，時(shí)間久了，它必然會(huì)從外形上反映出來(lái)。>>>男人身體是否陽(yáng)虛 夢(mèng)境透露玄機(jī)
B、另外陽(yáng)虛的人要少喝綠茶，綠茶偏寒的?？梢院燃t茶。
C、苦瓜，是屬于蔬菜里面比較偏涼的，它特別傷脾胃的陽(yáng)氣，所以陽(yáng)虛體質(zhì)的人要少吃苦瓜。或者你可以用煮的方法，煲的方法，來(lái)去除它的寒氣?？喙弦獩霭璧脑捯有┙z和蒜?？梢跃徑饪喙系暮疀鲋?。
D、鮮榨的果汁，陽(yáng)虛體質(zhì)的不要點(diǎn)西瓜汁、苦瓜汁，如果你斗膽喝了的話，肚子可能會(huì)疼的讓你夜里醒來(lái)。>>>陽(yáng)虛吃什么 15食物讓你“陽(yáng)”氣十足
E、補(bǔ)充陽(yáng)氣要善于借助老天之力，自然之力。有幾種方法：在熱天的時(shí)候，吃一些羊肉，吃一些熱性的東西。
F、韭菜蝦仁。蟹寒而蝦溫。改善陽(yáng)虛體質(zhì)的菜：韭菜炒蝦仁，韭菜炒核桃，這就是溫陽(yáng)的改善體質(zhì)的。
結(jié)語(yǔ)：因?yàn)閷?duì)于陽(yáng)虛并沒(méi)有特別號(hào)的預(yù)防方法，所以我們一定要記住陽(yáng)虛的一些主要癥狀，因?yàn)樵绨l(fā)現(xiàn)早治療是對(duì)于陽(yáng)虛的好方法，大家一定要記住了。
