荔枝馬蹄糖水是很多人都喝過(guò)的,口感是非常的好,光聽(tīng)名字就感覺(jué)到非常的清甜好喝,小編要說(shuō)的是荔枝馬蹄糖水可比想象中的還要好喝,今天小編就教大家荔枝馬蹄糖水的做法。
荔枝馬蹄糖水
材料:
馬蹄250克、荔枝300克、紅肉火龍果半個(gè)、冰糖適量
做法:
1、材料備好。
2、荔枝剝?nèi)ネ馄とズ?,清洗干凈,馬蹄洗凈去皮切成小塊狀備用。>>>荔枝怎么吃 推薦荔枝食療方
3、紅肉火龍果去皮取汁備用。
4、鍋中放入冷水,將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中。
5、大火燒開(kāi)后用勺子勺去浮沫,改小火燉煮20分鐘。
6、放入冰糖再燉煮5分鐘。
7、糖水放涼后,將火龍果汁倒入杯中放入冰箱冷藏兩小時(shí)即可開(kāi)吃。>>>吃荔枝的好處 有效幫助女性美容
8、倒入火龍果汁時(shí)是相當(dāng)?shù)捏@艷
功效:
荔枝馬蹄糖水具有清火祛燥的功效,適合經(jīng)常性上火的朋友經(jīng)常飲用。
【溫馨提示】
1、燉的過(guò)程中有浮沫要及時(shí)撇清。
2、冰糖不要關(guān)火之后再加入,很難化開(kāi)。