冷飲易引發(fā)冰箱性胃腸炎(3)

  胃腸炎不能吃什么

  1、忌煙酒辛辣刺激食物

  乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層,對(duì)胃黏膜有較大的損 害,人們?cè)谖鼰煏r(shí)候,煙霧中的有害物質(zhì),溶解并附著在口腔、咽喉部,隨吞咽進(jìn)入胃內(nèi),這些有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜也有很大損害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除煙酒,以免加重病情,甚至造成惡性變。>>>肯德基雞翅吃出急性腸胃炎 不良飲食習(xí)慣或致病

  2、忌飲食無規(guī)律

  胃炎的飲食原則上應(yīng)清淡、對(duì)胃黏膜刺激小的為主,但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律,勿過饑過飽,少食多餐為原則。尤其是年老體弱,胃腸功能減退者,每日以4~5餐為佳,每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例,注意維生素等身體必需營(yíng)養(yǎng)素的含量。

  3、忌不潔飲食

  胃炎患者要特別注意飲食衛(wèi)生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗凈,不要吃變質(zhì)食品。因?yàn)楸晃廴咀冑|(zhì)的食品中含有大量的細(xì)菌和細(xì)菌毒素,對(duì)胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物,一定要燒熟煮透后再吃,如發(fā)現(xiàn)變質(zhì),要堅(jiān)決扔掉,禁止食用。>>>研究稱 腸胃炎更愛A型血

  4、忌過冷、熱、硬食物

  過涼的食物和飲料,食人后可以導(dǎo)致胃痙攣,胃內(nèi)黏膜血管收縮,不利于炎癥消退;過熱的食品和飲料,食入后會(huì)直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度,過于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān),使胃黏膜受到磨擦而損傷,加重黏膜的炎性病變。

  另外,辣椒,芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料,對(duì)胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎癥,也應(yīng)戒除。

  結(jié)語(yǔ):千萬別小看冰箱性腸胃炎,他會(huì)引起很多其他的疾病,危害是十分巨大的。經(jīng)過上述的介紹,小編相信大家已經(jīng)能夠認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),那么就請(qǐng)大家不要貪圖一時(shí)涼爽,合理飲食,讓自己的身體遠(yuǎn)離冰箱性腸胃炎的危害吧。

冰箱性胃腸炎 胃腸炎的癥狀 
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