男人補(bǔ)腎必吃四道爽口菜(3)

  補(bǔ)腎的食物

  當(dāng)歸:

  當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙,可紓解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀,也有補(bǔ)血的作用,能讓人氣血順暢、性趣盎然。

  黑木耳:

  黑木耳具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,軟化血管,使血液流動(dòng)動(dòng)暢,減少心血管病發(fā)生。黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用,經(jīng)常食用利于使體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時(shí)排出體外。黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因?yàn)樗闹参?堿具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石,潤滑腸道。經(jīng)常食用能夠強(qiáng)精補(bǔ)腎,讓男性體驗(yàn)更好。>>>不同年齡段男性補(bǔ)腎方法

  魚子醬:

  魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙,是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價(jià)錢,絕對會(huì)讓他不好意思說它不管用喔!>>>男人補(bǔ)腎養(yǎng)腎必吃八食物

 

  羅勒:

  古羅馬人經(jīng)常用羅勒作菜,充當(dāng)催情藥,它強(qiáng)烈的氣味,被公認(rèn)對催情有很大的幫助。

  蘑菇與香蕉:

  功效不怎么樣,就它們外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。>>>吃什么補(bǔ)腎 男人護(hù)腎臟必喝4湯

  維生素C:

  維生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性細(xì)胞中遺傳基因DNA通過維生素C的抗氧化功能得到保護(hù),如果遺傳基因被破壞,可導(dǎo)致精子受精能力減弱以致不育。新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鮮水果如橙子、紅棗、山楂、獼猴桃等含C多。

  紅酒:

  內(nèi)含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑,肉桂則能增進(jìn)血液循環(huán),能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性欲的實(shí)質(zhì)效用,但是卻能助長心理層面的性欲,配與營養(yǎng)豐富的乳酪,是真真切切從內(nèi)在助長性趣的。

  結(jié)語:小編為大家推薦的一些適合男人們補(bǔ)腎的食譜大家都學(xué)會(huì)了嗎?如果你需要補(bǔ)腎,就一定要試試這些食譜哦!還有小編為大家推薦的一些補(bǔ)腎的食物,腎虛的男士朋友們也要記得吃一些哦!

吃什么補(bǔ)腎 補(bǔ)腎 補(bǔ)腎吃什么 
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