告別“痛經(jīng)”3：桃仁
桃仁活血祛瘀，潤腸通便。用于經(jīng)閉，痛經(jīng)，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經(jīng);有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經(jīng)閉、痛經(jīng)、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便秘。
桃仁含苦杏仁苷、24-亞甲基環(huán)木菠蘿烷醇、野櫻苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它們的葡萄糖苷等，還含綠原酸、3-咖啡酰奎寧酸、苦杏仁酶、揮發(fā)油及脂肪油。
煎劑有抗炎作用，所含脂肪油有潤腸緩下作用，提取物有擴張血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。桃仁還可抗過敏、鎮(zhèn)咳、鎮(zhèn)痛，促進初產(chǎn)婦子宮收縮、止血等。
桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經(jīng);有破血行瘀，潤燥滑腸的功效;治經(jīng)閉、痛經(jīng)、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便秘。
可煎服，用量一般在5~9g，搗碎用;桃仁霜入湯劑宜包煎。一般人群可服用，孕婦忌用，便溏者慎用，本品有毒，過量可致中毒。
告別“痛經(jīng)”4：益母草
益母草活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。
對子宮的作用，早年即證明益母草制劑對兔、豚鼠、犬的離體子宮有直接興奮作用，與腦垂體后葉素相似，但作用較弱。爾后的藥理研究證實此說。益母草的水浸膏或乙醇浸膏不但在離體子宮，而且在在位子宮(靜脈注射)、子宮瘺(灌胃)的試驗中，均證實有興奮作用，子宮的振幅、收縮率、緊張度，無論已孕與未孕者均見增加，持續(xù)時間頗久，益母草酊劑效力似不及煎劑。煎煮8小時或室溫保存2周，效力尚無顯著減弱。其有效成分在葉部，而莖部無收縮子宮作用，根部效力亦差，采集宜在5月間葉子茂盛之時進行。益母草中也有某種成分對子宮呈抑制作用，所提得的益母草堿能興奮離體子宮，卻不能興奮在位子宮。也有報告粗制的益母草堿對離體子宮及子宮瘺試驗中作用都不明顯。
益母草可煎服，9~30g;鮮品12~40g;或膏藥入丸劑。外用適量，搗敷或煎湯外洗。孕婦忌用，無瘀滯及陰虛血少者忌用。
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